Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

Tiramisu PROTEIN naleśniki w / Frosting Recipe

Tiramisu PROTEIN naleśniki w / Frosting Recipe


$ 20 waga kuchenna:
Tanie niesamowite patelnie:
My First Recipe Book na Amazon:

Jeśli lubisz naleśniki i lubisz tiramisu wtedy będziesz kochać tych zdrowych, dużo błonnika i Tiramisu pyszne naleśniki białkowe!

Kup Protein Zdrowe 'N Fit Whey używać:
Kup Egg Protein Zdrowe 'N Fit używać:

Białko Chef / DHFTNS Store and Personal Programy treningowe:


Produkty / składniki, które używam:



Spinki do mankietów!






Oto przepis na naleśniki:

1/4 szklanki (2 uncje) niesłodzone mleka kokosowego (lub zwykłe mleko / Inne zastępować mleko)
6 łyżek Whites (92g) płynnej masy jajowej (lub 2 duże białka)
1/4 łyżeczki masła Extract
1/4 łyżeczki ekstraktu kawy
1/4 łyżeczki Rum Extract
2 łyżki (10g) kakao w proszku
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/2 szklanki (113g) Fat bezpłatny twaróg
4 łyżki (28g) Mąka kokosowy
1 miarka (30g) Czekolada Protein Powder
1 łyżeczka kawy instant
1 łyżeczka proszku do pieczenia

Oto przepis na lukier:

2,65 uncji (75 g) Tłuszcz bezpłatny Vanilla Jogu…

Najnowsze posty

Sukku Malli Coffee Przepis-Dry Ginger & Kolendra Coffee by zdrowa żywność Kitchen

Najszybszy sposób, aby ABV Weed Coffee Przepis

Kawa Mousse - Pani Vahchef

Królewski Milk Tea Przepis - The Best Herbata Mleko

Bulletproof recepty kawy z użyciem chińskich ziół

Jak zrobić Nescafe kawa z mlekiem w domu-Kawa rozpuszczalna - Indian Style Przepis-Doskonała kawa

5 Hot Chocolate Recipes-In-A-Jar | Jadalne Prezenty

Coffee Kremy

DIY Starbucks Błyszczyk - Jak zrobić słodkie Balsam Coffee Cup Drink - Polymer Clay Tutorial

Czekolada zimnej kawy Receptura - Łatwe i smaczne Przygotowanie